SAVJETNIK

Savjeti našeg stručnog tima

6 svakodnevnih navika kojima uništavate vid

6 svakodnevnih navika kojima uništavate vid

Nova istraživanja, objavljena prošlog tjedna, otkrivaju kako možemo drastično smanjiti rizik od lošeg vida... Prošlog su tjedna znanstvenici iz Londona obavijestili da je higijena oka esencijalna za zdravlje, a to se posebno odnosi na osobe koje nose kontaktne leće....

Nastavi čitati
Hrana za bolji vid

Hrana za bolji vid

Ako imate dobar vid, vjerojatno tu činjenicu uzimate zdravo za gotovo. No nemojte čekati da vam se vid pogorša! Kako biste zadržali dobar vid, trebate osigurati kvalitetan odmor i ne pretjerivati s radom na računalu. Za zdravlje vaših očiju pomoći može i zdrava i...

Nastavi čitati
Kako pravilno očistiti naočale

Kako pravilno očistiti naočale

Dnevnim nošenjima Vaš naočale će neizbježno postati prljave, što je posebno izraženo kod naočala za čitanje. Da biste ih pravilno očistili, slijedite sljedeće korake: 1. Ispirite naočale sa vodom iz slavine Ako su vaše naočale uistinu prljave zbog obavljanja poslova u...

Nastavi čitati
6 pravila za zdravlje očiju

6 pravila za zdravlje očiju

1. Jedite zdravo Dobro zdravlje očiju počinje s hranom na vašem tanjuru. Hranjive tvari kao što su omega-3 masne kiseline, lutein, cink i vitamini C i E pomažu protiv starosnih bolesti oka, kao što su makularna degeneracija i očna mrena. Ove hranjive tvari možete...

Nastavi čitati